Sommerschmöker gegen den Wechselblues

Den Wechselbeschwerden mit einem unterhaltsamen Buch entfliehen

Die Wechseljahre sind anstrengend, kraftzehrend und dauern manchmal lange. Oft fragt man sich ja auch, ob man nicht mehr ganz normal tickt, wenn die Tränenschleusen praktisch nur noch offen sind. Oder wenn sich der Körper verändert - auf eine Weise, die sagen wir mal, sub-optimal ist. Wer freut sich schon über Alterserscheinungen? Aber es hilft nichts! Der Wechsel ist fixer Bestandteil im Leben jeder Frau und muss einfach durchgestanden werden. Der schönste Umgang mit dieser Veränderung ist, gemeinsam mit anderen betroffenen Frauen darüber zu lachen. Du bist nicht alleine!

Wir wünschen gute Unterhaltung und einen angenehmen Sommer!

Wechseljahre einer Blondine: Vom mutigen Kampf gegen Hormone, Hitzewallungen und Hängebusen
Danielle Rohrer

Danielle Rohrer ist 48, als ihr die Veränderungen so richtig auffallen. Graue Haare, schlaffe Haut und Falten. Mit leichter Wehmut erinnert sie sich an die Zeit, als die Haare noch natürlich blond, die Brüste straff und die Wangen prall waren. Gleichzeitig nimmt sie die Leserin mit auf eine teilweise urkomische Reise von Hitzwallungen, Hormonschwankungen über Konzentrationsschwierigkeiten bis zum dünnen Nervenkleid. Humorvoll, jedoch ohne Beschönigungen beschreibt sie ihre Versuche, den Prozess des Älterwerdens zu verlangsamen. Danielle Rohrer nennt das liebevoll Instandhaltung und Schadensbegrenzung. 

Bei Hitze ist es wenigstens nicht kalt
Dora Heldt

Doris (49) will ihren fünfzigsten Geburtstag lieber in einem Wellness-Hotel an der Ostsee verbringen. So viel lieber, dass sie vor ihrer eigenen Geburtstagsfeier mit Kind (alle erwachsen) und Kegel (der unaufmerksame Ehemann, die Nachbarn und die Schwiegermutter) flüchtet. An der Ostsee lassen die drei ehemals besten Schulfreundinnen ihre Leben Revue passieren und landen bei den Fragen: Habe ich erreicht, was ich mir vor dreißig Jahren gewünscht habe? War das schon alles oder geht da noch was?
Dieses Buch erzählt von Freundschaft und gewährt Einblicke in das Leben von Frauen um die Fünfzig. Und erinnert daran, dass es nie zu spät für neue Ziele oder neue Träume ist.