Brustkrebsmonat Oktober - Wissenswertes und 3 inspirierende Blogs
Brustkrebsvorsorge ist für jede Frau einmal ein wichtiges Thema. Meistens wird in etwa im gleichen Alter empfohlen, sich regelmäßig (mittels Mammographie) checken zu lassen, ab dem auch die Wechseljahre langsam einsetzen.
Was viele jedoch nicht wissen ist, dass mit dem Brustkrebs auch ein vorzeitiges Einsetzen der Wechseljahre kommen kann. Denn Frauen, die einen östrogenabhängigen Brustkrebs hatten, werden im Anschluss an die OP meist mit einer Anti-Hormon-Therapie behandelt.
Das bedeutet, dass sich nicht nur mit der Diagnose Brustkrebs, sondern auch mit weiteren körperlichen und psychischen Umstellungen auseinandergesetzt werden muss. Und das ganz unabhängig vom Alter.
Umso wichtiger ist es, über beide Themen aufzuklären, um einen angemessenen Umgang damit zu schaffen. Übervorsichtigkeit und Angst vor Krebs oder dem Wechsel sind jedoch nicht die richtigen Maßnahmen. Aufgeklärt sein, die regelmäßige Kontrolle, und ein gesundes Leben, kurz - die richtige Vorsorge ist wichtig.
Brustkrebs Monat Oktober
Im Oktober wird jährlich Aufmerksamkeit für Brustkrebs, eine der häufigsten Krebsarten unter Frauen, geschaffen. Es geht um Sensibilisierung des Themas, Aufklärung über Fakten und Anlaufstellen für Frauen.
Zur Prävention sowie Früherkennung und aktuellen Forschungsständen der Therapien und Behandlungen und um die Wichtigkeit bewusst zu machen.
Warum findet der Brustkrebs Monat im Oktober statt?
Die Rosa Schleife hat ihren Ursprung in den USA, wo sie als Erkennungszeichen für Brustkrebs Awareness seit 1991 gilt. Damals wurde sie von der amerikanischen Stiftung Susan G. Komen an Teilnehmer des Brustkrebs-Laufs „Race for the Cure“ verteilt. Mittlerweile ist sie zu einem internationalen Symbol geworden.
Wieso ist selbstständiges regelmäßiges Abtasten wichtig?
Tastet man sich regelmäßig die Brust ab, im besten Fall 1-2 Mal im Monat, entwickelt man einen Tastsinn und Veränderungen fallen eher auf. Diese Anleitung zeigt dir, worauf du achten musst. Im Idealfall lässt man sich vom Gynäkologen/der Gynäkologin dazu beraten und das richtige Abtasten genau erklären.
Wie oft sollte eine Mammographie durchgeführt werden?
Eine Mammographie kann man allein mit Abtasten auch nicht umgehen. In Österreich gibt es etwa 180 Einrichtungen, die diese durchführen. Ab dem 45. Lebensjahr sind alle Frauen in Österreich, die versichert sind, automatisch für die Mammographie freigeschaltet und können alle zwei Jahre auf Kosten der Krankenkasse zur Untersuchung gehen. Frauen ab 40 haben ebenfalls die Möglichkeit, wenn sie sich einmalig bei der Serviceline 0800 500 181 melden und eine Untersuchung verlangen.
Bei der Früherkennung von Brustkrebs sind die Therapie und Überlebenschance oft hoch. Deshalb ist die Vorsorge und das Bewusstseinsschaffen so unglaublich wichtig.
Auf https://www.frueh-erkennen.at/ findest du alle weiteren Infos, die du über das Früherkennungsprogramm wissen solltest.
3 starke Frauen mit inspirierenden und unterstützenden Blogs
Wir haben eine Liste mit drei Blogs von Frauen zusammengestellt, die über ihren Kampf, die Herausforderungen und Veränderungen erzählen. Sie möchten aufklären und anderen Frauen Mut machen. Oft schaffen betroffene Personen, die selbst die Erfahrung gemacht haben, mehr Bewusstsein für ein wichtiges Thema.
Diagnose Leben – Leben mit metastasiertem Brustkrebs
Das ist Sus inspirierender Blog, den sie 2014 gestartet hat, nachdem ihre erste Diagnose erhalten hat. Damals war sie 31 Jahre alt. Über ihren Weg durch der Behandlung, der zweiten Diagnose im Jahr 2018 sowie Geschichten über ihren Alltag und wie sie ihr Leben in vollen Zügen genießt (wie zum Beispiel eine Ausbildung als Stand Up Paddling Trainerin macht) teilt sie laufend auf ihrem Blog. Sie macht Mut, Hoffnung und verteilt Lebensfreude! Hier kannst du mehr über Su lesen: https://diagnoseleben.com/
Prinzessin uffm Bersch
Nicole ist eine unglaublich starke Frau, die mehr als nur ihre Brustkrebserfahrung mit uns teilt. Sie erzählt über ihre Diagnose mit 41 Jahren im Jahr 2010, die Herausforderungen die auf sie als Single Mama eines mehrfachbehinderten Kindes zukamen und möchte Frauen über alle wichtigen Fakten aufklären und ihnen Hoffnung zusprechen, damit auch sie rechtzeitig einen Weg rausfinden. Sie ist in der Hospizbewegung engagiert und als Patientenvertreterin tätig. https://www.prinzessin-uffm-bersch.de/
Claudias Cancer Challenge
Die jetzt 44-jährige Claudia teilt ihre Geschichte über Brustkrebs mit Leber-, Knochen- und Bauchfellmetastasen. Dabei tauscht die vor Lebensfreude strahlende Frau sich gerne mit ihrer Community aus und ladet dazu ein, eigene Geschichten und Erfahrungen zu erzählen und zu diskutieren. So wie sie mit ihrem Schicksal umgeht, ist mehr als inspirierend. Den Krebs bezeichnet sie als ihren Beifahrer und arbeitet an ihrem Buch „Unheilbar aber glücklich“. https://www.facebook.com/claudiascancerchallenge/
Weitere Artikel zum Thema Gesundheit und Wechsel findest du hier:
