Dr. Schreibers® Changing Sessions - ein Abend der Selbstfürsorge
Dr. Schreibers® Changing Sessions - ein Abend der Selbstfürsorge
Die Wechseljahre genießen - wie soll das gehen? Unsere Klimawechsel-Botschafterinnen wissen Bescheid!
Ein besonderer Abend war der 29. November für unsere Klimawechsel-Botschafterinnen nicht nur, weil Dr. Hartwig Schreiber persönlich über seine langjährige Tätigkeit als Forscher für die Frau in der Lebensmitte berichtet hat. Unsere Botschafterinnen erhielten ausführliche Informationen zu den Produkten, die das Wohlbefinden und die Ausgeglichenheit in den Wechseljahren fördern.
Iso-was??? Isoflavone!!!
Besonders wichtig ist es aus Dr. Hartwig Schreibers Sicht, den Körper langfristig und regelmäßig mit Isoflavonen zu versorgen. Isoflavone werden aus dem Rotklee gewonnen und wirken wie vom eigenen Körper produziertes Östrogen. „Wechseljahre forte” mit Isoflavonen bringt die Hormone wieder in Balance. „Erholsamer Schlaf” oder “Schlafen statt Schwitzen” wird endlich Wirklichkeit!
Atme dich frei und beruhige deinen Geist
Dann war da noch Werner Klocker, ein erfahrener Meditations- und Yoga-Lehrer. Er hat uns gezeigt, wie wir mit Achtsamkeitsmeditation und unserer Atmung im Alltagstrubel zur Mitte zurückfinden können. Auch am Schreibtisch ist es zwischendurch möglich, das Bewusstsein auf die Atmung zu lenken und den Geist zu beruhigen. Probiere es doch einfach aus!
Im Karussell des Lebens
Frauen in der Lebensmitte - das sind unsere Klimawechsel-Botschafterinnen. Sie meistern den Spagat zwischen Beruf und Familie, sie haben Erfahrung mit den Wechseljahren und den einhergehenden Beschwerden und sprechen offen und authentisch darüber. Sie kennen den hektischen Alltag, der den Blick nach innen verhindert und wissen, wie wichtig es ist, auf die Bedürfnisse unseres Körpers zu hören.
Sag ja, zum Leben und zur Veränderung
Neben all der Arbeit an unserem Geist und Körper sollte jedoch das Genießen auch nicht zu kurz kommen. Im Anschluss konnten unsere Klimawechsel-Botschafterinnen mit allen Sinnen in gemütlicher Atmosphäre im Delikatessengeschäft König erlesene Weine und Häppchen genießen. Zum Träumen brachte uns Daniel Zdrahal Serrano mit Flamenco-Klängen auf seiner Gitarre. Ein Abend für die Sinne und das Leben!
Möchtest du auch Klimawechsel-Botschafterin für Dr. Schreibers® werden? Bloggst du gerne und möchtest für uns über deine Erfahrungen mit den Wechseljahren berichten?
Dann kontaktiere uns unter: marketing(at)dr-schreibers.at oder hello(at)superpr.at
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Fotos:
Linda Stern
